Autocura i salut mental

Sobre aquest curs

Autocura i salut mental al cos policial 39,90 € Afegeix a la cistella Details Apartat - Salut, gestió emocional i suport psicològic AUTOCURA I SALUT MENTAL «Curs reconegut per ISPC» RP20250161026 INFORMACIÓ DEL CURS 1. Nom de l’activitat Autocura i salut mental al cos policial 2. Programa de l’activitat formativa Objectius: - Identificar els factors d’estrès propis de la tasca policial - Desenvolupar habilitats per a la gestió de l’estrès i la regulació emocional. - Fomentar l’autoconeixement i la reflexió personal - Adoptar hàbits de vida saludables - Conèixer els efectes del trauma i de l’estrès posttraumàtic en l’àmbit policial, i aprendre estratègies de contenció i recuperació. - Promoure la comunicació assertiva i l’empatia entre companys - Saber quan i com sol·licitar ajuda professional o institucional, - Aplicar protocols d’actuació davant incidents crítics - Consolidar la cultura de la corresponsabilitat emocional dins els equips, - Integrar la salut mental com a component transversal de la competència professional, TEMARI DESENVOLUPAT 1. La Salut Mental com a pilar de la professionalitat policial. 2. Autocura com a competència professional policial 3. Estrès, desgast i tècniques de prevenció del “burnout” 4. Gestió emocional i regulació en situacions de pressió 5. Comunicació, suport i clima emocional al grup 6. Impacte psicològic de l’actuació policial 7. Pla d’autoajuda i compromís professional 3. Metodologia - Classes virtuals teòriques i pràctiques. - Estudi de casos reals i jurisprudència. - Debats i fòrums online. - Aprenentatge actiu i continuat, basat en lectura comprensiva, debat i autoavaluació. - Foment de la responsabilitat individual i l’aplicació pràctica dels coneixements. - Revisió contínua de l’aprenentatge mitjançant proves tipus test. 4. Durada i horari Durada total: 25 hores lectives. - 24 hores virtuals (classes online, materials i activitats). - 1 hores presencials (examen final tipus test). Horari: Flexible en la part online; examen final presencial amb data i lloc determinats. 5. Persones destinatàries: Professionals de la seguretat pública (forces i cossos de seguretat de l’Estat, policies autonòmiques i locals). 6. Nombre edicions i places per edició Es realitzaran 3 edicions i les places per edició seran de 400 places. 1era edició: 10 d'agost de 2026 2ona edició: 05 d’octubre de 2026 3era edició: 04 de desembre de 2026 Av. Puigmal, 62. Baixos. 08560 Manlleu Carrer del Carme, 6. Mollet del Vallés Carrer de Gallecs, 71. Mollet del Vallés infocursospolicia@gmail.com Avís Legal — Política de privacitat — Política de cookies

Contingut del curs